蛤蟆先生去看心理医生读书笔记1200字

　　翻开《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，开篇就阐述了书中人物形象是借用《柳林风声》里面的。对于一开始没看过《柳林风声》的我来说，在惭愧阅读量少的同时，也好奇书中会有怎样的故事，但是也相信作者所言，没看过也对阅读这本书没有影响。（主要还是自己的惰性，没有再阅读一本的决心）

　　书中人物有河鼠、鼹鼠、獾、蛤蟆、苍鹭。每个人物形象都刻画的很深刻。原本健谈、乐观开朗的蛤蟆先生变得抑郁了，随后他在好朋友的提议下，走进了心理苍鹭先生的咨询室，伴随着蛤蟆先生和苍鹭医生的十次交谈，蛤蟆先生的情绪不知不觉的发生着变化，而我仿佛也成为了蛤蟆先生，跟着他一同感受，也思考着自己的成长经历……

　　蛤蟆先生一开始去看心理医生，是因为朋友要求他这样做。苍鹭先生很直接:是朋友需要看心理医生，还是蛤蟆先生自己需要？因为有效的心理咨询、治疗需要在双方自愿的情况下进行。苍鹭医生的话一针见血，帮助蛤蟆先生正视自己的问题，变被动为主动，做真正的参与者。而后在与蛤蟆先生的面谈中，苍鹭医生不断的帮助蛤蟆先生更好的感受快乐、悲伤、愤怒，理解“父母、儿童、成人”三个状态，明确是我们自己选择的感受，是我们自己决定了自己的感受。对于蛤蟆先生最后积极的变化，他本身也是幸运的，能够遇到专业的心理医生，能够在十次面谈中，更好的审视自己，从抑郁症中走出来，以积极的心态和大家相处。蛤蟆先生积极的改变，无疑是每个读者期许的结果，但是在现实生活中，经历漫长时间患上的抑郁症，真的就能被根治？每个来访者都会遇到像苍鹭医生一样专业的医者？

　　对蛤蟆先生而言，朋友对他的影响很大，朋友的话会让他反思，让他自卑，让他怀疑自己……仿佛他的抑郁是朋友造成的，但是随着后面的阅读会发现，其实影响他最深的还是儿时的经历。是啊，不幸的童年，用一生去治愈；幸运的童年，治愈一生。蛤蟆先生的父亲很严厉，他的母亲又是一个爱孩子却连当着父亲的面都不敢拥抱的人，长期处在这样家庭背景中的蛤蟆先生，渴望爱、渴望被认可、渴望证明自己。我能想象他在家中的生活是多么的战战兢兢，小心翼翼。

　　回忆自己的童年，不幸吗？并不是！幸运吗？好像也不是。和大多数农村留守儿童一样，父母外出务工，自己和外婆生活。上初中时，母亲从广东回来照顾我，给了我全部的爱。父亲这个角色，好像一直都在电话那头，或许是我本身性格原因，或许是他常年在外的原因，我和他的关系，并不像其他父女一样亲密，在他为数不多的回家次数里，我都是打了招呼就跑远了，感觉我所能做的就是好好学习，获得他的认可。初中毕业后，父母离异了。一开始，我不太理解离婚的意思，自私的想着没啥区别，毕竟他本来就很少在。但是慢慢的，我发现，不是的！他是真的不在了，消失了……高中那段时光，白天我尽力逗周围同学高兴，可一到晚上，就提不起劲，常常坐在床边发呆，也不知道在想着什么。这样的日子不知道持续了多久，是怎么“正常”的呢？我也说不清……如今的我，还是那样，渴望被认可，虽然资质平平，但是也想努力证明自己。

　　现在的很多想法、观念其实与自己的成长经历息息相关。而这也提醒着我，在与自己的孩子、学生相处时，尽力去倾听他们、理解他们。我们的观念会潜移默化的影响他们，所以只有我们调整好自己的状态，积极应对生活中的种种困难，才能做真正的教育人。

转载：https://www.dushuganwu.cn/article-1649.html