被讨厌的勇气读书心得体会1200字

　　今天我给大家推荐的这本书是岸见一郎的《被讨厌的勇气》。

　　这是一本有关阿德勒心理学方面的书。正如标题一样，是一本给人勇气的书。它采用了对话体的写作格式，一步一步由外入内深入人的内心世界，给人以启发直面自己内心世界的勇气。

　　关于目的论。阿德勒否定原因论肯定目的论。如果一味关注过去的原因，会陷入原因论，最终止步不前，每个行为背后都有促使他们认为的目的。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。我们给过去的经历赋予了什么样的意义。这直接决定了我们的生活，人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的是自己选择自己如何生活，重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。如果你想做，就会去找方法，不想做就会去找借口。明确当下的目标，克服内心的懒惰。事事找原因的时刻就少了。今天上学迟到了，那我明天多定几个闹钟。我的目标就是要按时到校，不迟到。为了实现这一目标，我一定会想出各种各样的方法。同学们在日常的学习生活中，如果都能够设定明确的目的和目标，相信大家一定可以少走弯路，拨云见日。

　　关于勇气。读了这部书的一个直接的好处是，它让我有了写这篇文章的“勇气”。我老老实实地把我阅读这本书的感受，以及我觉得它好在哪里交代出来，这也算是跟各位未曾谋面的同读者的一种对话吧。阿德勒心理学是“勇气心理学”。有人之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。有时候学生在学习中会害怕面对困难，但这并不是因为没有能力。阿德勒心理学认为这不是能力问题，纯粹是“缺乏直面困难的‘勇气’”。如果是这样的话，那就首先应该找回受挫的勇气。人怎样才能够获得“勇气”？阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。我们只有能够感觉自己对别人有用的时候才能体会到自己的价值。

　　关于幸福。常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力，而是缺少获得幸福的勇气。每个人都是希望进步的，学生们当然不例外，大多数孩子在最初的阶段都是“希望特别优秀”。但是，希望特别优秀的愿望无法实现的时候——例如学习进展不顺利的时候——就会转而“希望特别差劲”。无论是希望特别优秀还是希望特别差劲，其目的都一样——引起他人的关注、脱离“普通”状态、成为“特别的存在”。这就是他们的目的。本来，为了取得某些成果就需要付出一定的努力。但是，“希望特别差劲”的孩子，却可以在不付出这种健全努力的情况下也获得他人的关注。阿德勒心理学称之为“廉价的优越性追求”。

　　作为老师，我们需要引导孩子拥有甘于平凡的勇气。为什么非要“特别”呢？这是因为无法接受“普通的自己”。所以，在“特别优秀”的梦想受挫之后便非常极端地转为“特别差劲”。但是，普通和平凡真的不好吗？有什么不好呢？实际上谁都是普通人。没有必要纠结于这一点。人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。

　　认真的人生是活在当下。人生的意义是我们自己赋予的。只要我们认真的活在当下，那么我们所经历的一切，都是人生的意义。

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