非暴力沟通读后感400字

非暴力沟通读后感400字1

　　作为一名小学教师，我认为在教学和生活中运用“非暴力沟通”的方法，可以提高师生之间的理解和尊重，促进学生成长和发展。读完《非暴力沟通》这本书后，我有以下几点体会：

　　首先，教育中的有效沟通至关重要。学生在教育环境中成长，沟通是必不可少的部分。当我们能够真正理解学生的思维方式、需求和感受，我们就能更好地引导他们发展并更好地处理问题。

　　其次，我们可以通过倾听学生的需求和考虑他们的想法来激励他们的自我意识和探究精神。我们不仅仅要活跃教学，还要关注学生的需求和感受，不仅仅给予他们思想上的指导，还要与他们进行深入的交流，鼓励他们探索。

　　最后，我们的教育方式和语言应该尽可能细致、有趣、简洁明了。教师要充分理解学生在不同年龄阶段的认知水平和感受，灵活运用不同的教育方式，以及通过好的教育语言来达到有效沟通的目的。

　　通过阅读《非暴力沟通》，我明白了思想交流的重要性，并意识到这一方法可以应用到年幼的学生群体中，帮助他们发掘潜力和才能。我相信，践行“非暴力沟通”理念的教育环境将更加和谐、积极，学生的教育和发展也会更加顺利。

非暴力沟通读后感400字2

　　读完《非暴力沟通》这本书，我深深感受到了沟通的重要性。作者马歇尔·卢森堡博士通过丰富的案例和实践经验，向我们介绍了一种非暴力的沟通方式，它不仅可以帮助我们更好地理解自己，还可以帮助我们与他人更好地交流和沟通。

　　书中的非暴力沟通不仅仅是一种技巧，更是一种态度和理念。它让我们在与他人交流时，不再只关注自己的需求和利益，而是更加关注对方的感受和需求。这种沟通方式能够让我们更加尊重他人，更加理解他人，从而建立更加良好的人际关系。

　　在读完这本书后，我也深深反思了自己的沟通方式。我发现自己在与他人交流时，常常只是关注自己的需求和利益，而忽略了对方的感受和需求。这种沟通方式往往会导致争吵和冲突的产生。因此，我也决定从现在开始，更加注重与他人的沟通，尊重他人，理解他人，从而建立更加良好的人际关系。

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　　总之，《非暴力沟通》这本书让我受益匪浅。它让我重新认识了沟通的重要性，也让我明白了一种更加有效的沟通方式。我相信，只要我们都能够掌握这种非暴力沟通的方式，我们就能够建立更加和谐的人际关系，创造更加美好的社会。

非暴力沟通读后感400字3

　　《非暴力沟通》让我学习如何让爱融入生活，世间最大的误区不是不爱，而是以自己的方式去爱，世间最大的欠缺，比爱还奢侈的是“懂得”，给予对方所想要的，而不是给予对方我们想给予的。

　　说的直一点，就是心态的建设，就是一个不断放下自我的过程。

　　书里讲到的这种沟通模式对我触动很大。让我有恍然大悟的一种感觉。书中提供的四种方法：观察、感受、需要、请求，我觉得始终就是贯穿的一个道理，当冲突产生时，首先要学会倾听自己内心的声音，然后站在对方的角度去感受，这样很有可能能够建立积极的关系或者说得到对方的良好反馈。

　　在生活中，每次遇到问题，习惯用指责，命令，批评，否定的态度对人，尤其是对自己的亲人，孩子，殊不知以这种暴力的沟通方式，。会让对方因自我保护而产生强烈的攻击性。因此，好好说话，认真体会自己的感受和需要，以及他人的感受和需要，才更有可能得到对方的积极反馈。

　　而在跟孩子沟通时，就更要注意语言和情绪的正面性。

　　我和孩子共同阅读完这本书后，约定好：懂观察、讲感受、谈需要、提请求！营造好沟通的氛围，学会使用爱的需要！

非暴力沟通读后感400字4

　　作为父母，我们在亲子关系中处于绝对地位，常常以居高临下的姿态面对孩子。多数时候对于孩子的责备、批评常出于情绪，并不客观，其中频频出现的语言暴力对孩子造成了很多隐蔽伤害，而我们作为父母却不自知。

　　良好的亲子关系当然离不开与孩子的亲密沟通，出于情绪和本能的语言暴力会推开孩子与我们的距离。如何能亲密沟通呢？书中提到：观察、感受、需求和请求。我的理解是：作为父母，我们应该在生活中多观察孩子，感受孩子的需求，感受孩子行为背后的动机，给孩子表达需求和感受的机会，多换位思考，多站在孩子的角度考虑问题，理解孩子的感受与需求，不随便强求和命令孩子。每次孩子行为不当时，尽量控制情绪，心平气和，以温和的方式表达我们的想法，多讲事实，不轻易用评价、批判的字眼对待孩子，与孩子多做有效沟通。

　　总之，作为父母，给孩子在亲子关系中一个平等的地位，多关注、倾听他们的感受和需求，以温和的方式表达我们作为家长的诉求。同时面对孩子，控制好情绪，不强制、不命令、少批评、少责备。

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