教育中的积极心理学读后感2000字

教育中的积极心理学读后感2000字1

　　什么是教育中的积极心理学

　　从《2022年国民抑郁症蓝皮书》中显示，从国民抑郁症现状、抑郁症患者现状、患者就医现状、患者用药现状以及预防与干预等5个方面，客观、全面反映我国抑郁症全貌及变化，呼吁国民高度重视心理健康。作为教师需要懂心理知识，更需要懂教育中的积极心理学，如何在教育中实施积极教育，读《教育中的积极心理》很有感悟。教师的人生与学生的人生紧密相连，教师努力寻找教育教学的乐趣时，必然能够给学生的人生带来更多愉悦体验。教师打破单一的知识传授模式，树立服务意识，关注学生的情感需要，更多的鼓励赞扬，对学生的问题给予积极的解释，促进学生主动学习。积极心理学强调的是个体的积极面，充分激发个体内在积极性的建设性力量和美德，教师成为传播幸福的人，不仅自身拥有幸福，在生活中充满活力，培养出来的学生也将有幸福感和创新能力。

　　积极正向解释风格渗透实践

　　有一位同事给我发来信息：如何将积极正向的解释风格渗透到学生心里去，是一项长期工程。想问问郭老师是如何做到的？让我很认真的思考了一番，刚好学校安排了班主任一项工作，工作内容如下：各班级在本周日的行程码收集时，请加入师生（同住人是否有7天内核酸阴性证明）信息收集项。必须提醒教职工和学生如果同住人没有的，务必提醒做好核酸，否则将影响其正常返校。请大家通知学生、家长，严格执行！班主任要收集同学同住人的粤康码，行程卡，7天核酸检测记录这确实是一项非常艰巨的，难完成的工作，牵涉的人之多，面临学生和家长的不理解，时间的紧迫。许多班主任就开始各种吐槽：发布班级群家长的吐槽；对学校领导的吐槽，对工作难度的夸大，对老师工作价值的贬低，对自己工作情绪的发泄，也有想着自己怎么完成这项工作的，但又觉得实在太难了。

　　而我跟大家分享了我的做法，我的出发点是，做学生的思想工作是班主任的职责，做家长的思想工作不是班主任的职责，班主任和家长都是学生的引导者，当学生主动积极工作时，老师和家长一定会配合。所以我的重心是如何让学生积极主动来完成这项工作，不是去联系家长如何完成这项工作。大家都很认同。

　　首先接纳学生的情绪，同理学生。我问学生，当老师布置这项任务时，大家有什么想法？学生同样有吐槽，觉得老师管得也太多了；觉得把他的家庭都给管上了。有的学生虽然很不满，但也不敢说，我就会帮他描述情绪。

　　然后和学生一起换位思考，猜测我的情绪，认同我的情绪。我问学生，当我听到学校领导给我布置这项工作时，猜猜我的心情是怎么样，我会怎么想？学生就开始七嘴八舌，好多同学就笑了。我很认真的描述出来，我觉得我成了“码”姐姐，与我做老师的初心，教书育人背道而驰，做老师的价值又如何来体现。再加上如果我们同学和家长不能理解，不配合，那我还怎么活命。同是天涯沦落人，学生感同身受，觉得我比他们还苦逼，跟我开始有了表情上的交流。

　　向学生示范如何转念，收获成长。我跟同学们分享在20年前做班主任时，最怕领导布置工作，原因就是觉得怎么这么多事做，好烦人。当时都出现有职业倦怠。而我现在认为既然是工作，我如何把枯燥的工作做得有趣，那我就成功了；我如何把学校安排的工作出色的完成，那我就为学校添砖加瓦了，学校好了，我在的工作单位好了，我的幸福感就强了，就象自己的家庭一样，就象大家都希望呆在一个好班一样。就这次收集防疫资料来说，现在对于防疫工作，全社会上上下下多少志愿者，多少义工，多少逆行者，他们为什么要冒着被感染的生命危险去做呢？他们也希望自已为所在的国家、所在的社区平安无事贡献自己的一份力量，发一份光，发一份热。我们虽然是学生，不能去外面做防疫的义工，但是学校是人群高密集区域，守护学校的防疫安全重要性不言而喻。如果我们同学都是守护学校安全的志愿者，去收集家里同住人的粤康码，行程卡，7天核酸检测记录，仅仅几个人，对同学们来说，是举手之劳的事，但对学校来说，这是一项艰巨的工作。为同学们自己返校完成工作，既助人又助己，何乐而不为呢！

　　最后学生们就这么愉快的，积极的答应去完成这项工作，也相信他们会去完成这项工作。从埃里克森关于人类发展理论中发现，职业高中学生处在12岁至20岁的年龄阶段，正是自我同一性和角色混乱的阶段。从玛西亚自我同一性理论中发现，职业高中学生的正处在青少年的自我认同感形成时期，学生的道德观、世界观，人生观，价值观，社会政治观正在逐步发展形成。

　　在党的二十大开幕时，习近平总书记向大会作报告，在报告结尾部分，他用一段话殷切寄语青年：“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”而我作为老师正在给学生渗透积极正向的解释风格，进行榜样示范，帮孩子们分析并理清他们的角色定位，建立自我同一性，让孩子们树立自己在别人眼中的良好形象。正如习近平总书记在报告中所说的：全党要把青年工作作为战略性工作来抓，用党的科学理论武装青年，用党的初心使命感召青年，做青年朋友的知心人、青年工作的热心人、青年群众的引路人。”

　　德国哲学家雅斯贝尔斯曾说：“教育的本质，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”而班主任做学生思想工作就是老师用自己的言传身教，以身作则去唤醒一颗幼小的种子，用自己的真实行动来一点点影响它，让它生根发芽、枝繁。

教育中的积极心理学读后感2000字2

　　听了苏州大学陶新华老师的讲座后，我在网上特意购买了他的《教育中的积极心理学》一书。这个假期，我又拿起它细细研读起来。

　　书中，陶老师向我们介绍了脑科学的知识，详细讲述了如何慧眼识人、积极投入、快乐生活、保持心理健康、陪伴学生成长、增强个人影响力、书写生命传奇等内容。

　　陶老师告诉我们，在每一个人的内心深处都存在着两股抗争的力量：积极力量（好奇、幽默、善良等）和消极力量（愤怒、怨恨、自卑等）。这两股力量就像太极中的阴阳两极，此消彼长。所以，作为教师，应该学一点积极心理学的知识，努力给自己注入积极的正能量，做一个幸福完整的人。

　　积极心理学对于营造积极的教育环境以及课堂教学行为有着极其重要的现实意义。学生在学习过程中所感受到的学习压力、时常出现的焦虑情绪、习得性无助都影响着学生的学习积极性以及学习的效果。而积极心理教育的理论和方法，可以帮助教育者改善学习环境，使学生感受课堂学习的快乐，体验学习中的主观幸福感，重建学习信心，激发出自身内在的积极力量，并进一步挖掘潜能，提高学习效果。例如，在低年级课堂教学中，我们时常会遇到一些学习习惯、行为习惯上的“问题学生”，他们在课堂上随意插嘴、不受约束、过度表现、影响课堂纪律，甚至影响到正常的课堂教学进度。这种不符合课堂要求的行为，往往会被视为影响课堂纪律的表现，批评教育是必不可少的。但如果教师一味地采取批评打压，也许学生会变得安静乖巧，但是久而久之，一次次的参与热情被泼了冷水，慢慢地，这些学生心中也许会认为老师并不欣赏他们的参与，这些举动会遭致批评，原本的学习兴趣也随之丧失，甚至故意破坏课堂纪律。如果，我们能多想一想学生如此表现的可能原因，接纳尊重学生的个性特点，将眼光着眼于孩子优秀的一面，强调他们的优点，淡化他们的缺点，那么学生将更容易接受老师的教育引导。积极心理教育技术所倡导的“赞美式教学”的力量就是最好证明。对于学生的称赞虽然是无形的，但这股无形的力量却会产生意想不到的教育效果。就像经典的教育格言所说的那样：鼓励中长大的孩子充满信心，批评中长大的孩子感到自卑。每个人都希望获得赞扬与鼓励，不希望听到的总是批评与指责。在成长过程中的学生更是需要获得称赞的力量，需要成功体验，以及对学习的自信心。因为他们需要来自教师的肯定和期望，需要发现自身更多的闪光点，而不能被淹没在缺点中。真诚的称赞，才能真正改变学生的内心世界，才能让他们获得认错的勇气、改进的信心和前进的动力。

　　积极心理学对个人心理状态调节和健康心理塑造也有着很大帮助。面对这场突如其来的新冠肺炎疫情，人们容易产生焦虑与恐慌，甚至有可能影响正常的生活和工作。每天面对网上各种关于疫情的新闻，各种小道消息，人们有时可能会抱怨、指责，甚至迁怒于未进行隔离的疑似病人等，导致一些负面情绪的产生。而如果我们用积极的心态来看待这场疫情，便能理性应对。你看，在我们中华民族几千年的发展史中，经历过无数次这样的灾难，特大洪水、非典疫情、汶川地震、冰雪灾害……有哪一次中华民族因害怕而倒下？有哪一次我们不是凤凰涅槃、浴火重生？在这场没有硝烟的战争中，方舱医院那些病人在跳舞时的欢声笑语，你听见了吗？那无数个无所畏惧、执着逆行的身影，你看见了吗？我们的应急管理决策和执行效率是那么高效，你体会到了吗？我们的科研医疗水平及建设保障能力进步是那么大，你感受到了吗？中华民族的不屈不饶、守望相助、风雨同舟伟大民族精神和制度优势都在这场抗疫战斗中得以充分体现。只要我们有意识地把这种精神慢慢地形成自己的人生底色，我们就会拥有一颗坚强而乐观的心，就会无惧于任何困难与挫折。

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